Uno de los principales beneficios buscados en la pitaya es ayudar con la pérdida de peso, pero la fruta también tiene otros beneficios. Es una fruta rica fibra, antioxidantes, minerales y ácidos grasos como el omega-3.
La cáscara de esta fruta es rica en antioxidantes que ayudan a disminuir las arrugas al estimular la formación de colágeno, disminuye manchas, rojeces y mejora la firmeza de la piel.
Las semillas en la pulpa contienen ácidos grasos esenciales como el omega-3, que ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares y ayudan en la digestión.
La fibra y el agua del fruto regulan al intestino, combaten el estreñimiento y deshinchan el cuerpo.
Por ser rica en minerales como el hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E ayuda a combatir enfermedades como la anemia y la osteoporosis.
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